高氏迷踪拳
迷踪拳是一个古老的拳种，相传为达摩祖师所创，至今已有一千余年的历史，传至沧州也已有二百余年。高恩武兄弟是高氏第八代传人。
高恩武从8岁开始习武，练习的过程很是艰苦。开始的蹲架子基本功，一蹲就要一个小时。练完了浑身疼，腿酸得上半米高的炕都上不去。“热练中伏，冬练三九”，三九天，开始穿着小棉夹练习，练着练着浑身就会不断冒汗，穿不住衣服了，就光着膀子甩开练，身体越练越热，越练越有劲。把毛巾搭在脖子上，不一会毛巾就湿透了，一拧水哗哗地往下流，身后热得就像开水冒出热气一样。
那个时候白天干活，晚上才有时间练。高恩武就抓住晚上的时间，从7点到11点，一练就是一晚上，饿了就啃两口头，不管条件多艰苦，从没有间断过。他说练功是苦，但练完身体特别轻松，更是一种快乐和享受。
高恩武的弟弟高恩义从小体弱多病，经常因为感冒生病无法正常上学。为强身健体，高恩义从11岁开始练习迷踪架子拳。练习了三年，到他上初中的时候，身体愈发强壮起来，不但不再感冒生病了，也有了力气，有了精神，连着打两套特别耗体力的拳法都不在话下。
兄弟俩勤学苦练，武艺越来越精湛，作为迷踪拳的传承人，参加过多次比赛，均取得了优异的成绩。2010年迷踪架子拳申报河北省第四批非物质文化遗产，并于今年获得批准，高氏兄弟二人当之无愧地成为这一项目的代表性传承人。
收徒千里，夺冠湖南
在兄弟俩的带动下，高口村和邻村村民学习迷踪拳的越来越多。从晚上7点半到10点半，高恩武兄弟手把手地教，每天都有40人左右学习。
后来，湖南、广东等地也有人慕名前来求学。湖南小伙康海生，11岁时就手拿《沧州武术英豪》前来拜师。高恩武兄弟看孩子小，路途远，打算把他送回去，在送往吕桥镇的路上，孩子哭着哀求着留下来。高恩武兄弟被他的求学痴心感动，给他的家人发电报报了平安，留下了他。这个孩子格外珍惜这来之不易的机会，每天跟着高恩武兄弟勤学苦练，武艺也越来越出类拔萃。到他16岁那年，高恩武兄弟觉得他的功夫已经可以出师了，就让他回家了。等他回到湖南时，正好赶上一次全省范围的擂台赛，小小年纪的他轻轻松松就赢得了擂台赛的冠军。他感恩两位师傅5年来武术上的指导，也谨记师傅传承迷踪精神的谆谆教诲，每年过年都会把自己家乡的泥瓦工培训学校茶叶给两位师傅寄一麻袋。后来，前来拜师学艺的人越来越多，高口迷踪拳越来越为更多的人知道和崇尚，高口迷踪拳的精神也越来越为更多习武之人传扬。
全村上阵，拳传天下
一进高口村，习武的场地上，一边是一排排年龄幼小的孩子在一招一式地认真练习，年龄稍大的孩子还不时地给予指导；另一边也有三三两两的成年人互相切磋交流，那场面壮观却又温馨。听村民们说，其中一位年龄最大的今年已经80多岁了。高恩武告诉记者，高口村和邻村的习武之人大都聚到这里练习，目前收徒已达千人，本地人占80%。
迷踪拳的特点是动作轻盈敏捷，灵活多变，讲究腰腿功，脚下厚实，功架端正，发力充足。迷踪拳的习练，有一套比较系统的要求。在习练步骤上，要遵循“先功后拳，先易后难，步步深入，层层提高”的原则。开始习练时，主要习练身功、桩功，同时习练架子和弹腿。有了一定基础后，习练徒手和器械单练套路。相当熟悉后，再练徒手和器械对练套路。最后进行散手练习。在整个习练过程中，还要因人制宜，区别施教，根据习者不同情况教习适宜-。
高恩武兄弟俩现在还在不断地改进部分拳法套路，以让动作更舒展，强身健体。在高恩武兄弟俩看来，练习迷踪拳是人生莫大的快乐和享受。
“练习迷踪拳不仅强身健体，更是传承一种尚武尚德之风，一种文化。”高恩武语重心长地说，他们希望能把迷踪拳发扬光大，造福更多的人。图说：1、慕名学习迷踪架子拳的人越来越多。2、高恩武、高恩义兄弟在一起切磋武艺。
学泥瓦工优势：
1，没有文化要求（小学文化也能学会）。学泥瓦工安装不要求很高的文化，初中、小学文化也完全能。
2，没有年龄限制。16岁至60岁都可以做。泥瓦工的工资还是相对可观的。作为一种技术人员，年龄越大越值钱，未来在待遇方面会更加优厚。
3，泥瓦工工资高。泥瓦工虽然累一点，但现在一般泥瓦工的工资均在300~400元一天，有些一线城市泥瓦工工资已经达到600~800元一天。所以说泥瓦工是淘金职业。
授课方法：每天上午9：00~10：30理论课，由专业泥瓦工老师授课，教会学员施工方法和施工技巧方法。每天10：30~17：30学员实操，自己亲自动手操作，老师手把手教，传授现场施工实践经验和技巧。
学习时间：1个月。（接受能力差一点的，1个月如果没学会，可以免费再学，不限时间，直到学会为止。）
住宿安排：住宿免费，不收水电费等其他别的任何费用。学校免费发被子。免费送一套工具、工作服、工作包、一套教材。
工作安排：年龄55岁以下，100%包安排工作。 。
开课时间：每月都招生，每月1号定时开新班。也可以随到随学。
生活安排：学校有食堂，学员可以就餐，每天20元就够。
可发证书：泥瓦工技术培训合格证。
学费标准：5500元。住宿免费。常年招生，月月开班。每月1号定时开班，特殊情况也可随到随学。
学习内容：
第一教程：家装瓦工基础知识；了解家装瓦作施工；家装瓦作施工常用数据。
第二教程：手把手教你使用工具；教你如何使用手动工具；教你如何使用电工工具。
第三教程：手把手教你使用工具；水泥的正确选择；砂子的正确选择；石灰的正确选择；各类瓷砖的正确选择；填缝剂的正确选择；喷涂材料的正确选择。地板砖美缝方法和技巧。
第四教程：手把手教你砌筑施工；常用砌筑方法的选择；教你如何砌筑砖墙；教你如何砌筑毛石墙。
第五教程：手把手教你防水抹灰施工；教你如何进行卫生间防水抹灰施工；教你如何进行厨房防水抹灰施工；教你如何进行阳台防水抹灰施工。
第六教程：手把手教你装饰抹灰施工；抹灰工程概述；教你如何进行一般抹灰；教你如何进行顶棚抹灰；教你如何进行内墙抹灰；教你如何进行地面抹灰；教你如何进行外墙抹灰。
第七教程：手把手教你镶贴饰面砖；镶贴细节操作详解；教你如何进行地砖镶贴；教你如何进行墙砖镶贴；教你如何进行马赛克镶贴。
第八教程：手把手教你安装饰面板；饰面板安装的常用方法；教你如何安装木质饰面板；教你如何安装金属饰面板；教你如何安装石材饰面板；饰面板安装常见问题及解决方法。
第九教程：手把手教怎样看工程施工图。
第十教程：手把手教怎样做施工工时预算、材料成本预算。
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